【研究】砂糖の多いお菓子やドリンクをたくさん摂取する人は生物学的老化が加速する可能性

砂糖の多いお菓子やドリンクをたくさん摂取する人は生物学的老化が加速する可能性

　長生きするには健康的な食事が重要だということは広く知られていますが、どうしても砂糖たっぷりの甘いお菓子や炭酸飲料をやめられないという人も多いはず。
　新たに、カリフォルニア大学の研究チームが、「他が健康的な食生活であっても砂糖の摂取量が多い人は生物学的老化が早い」という研究結果を報告しました。

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Gigazine 2024年08月02日 23時00分
https://gigazine.net/news/20240802-added-sugar-speed-up-biological-aging/